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Cyril Regnaud, psychologue, psychanalyste et psychothérapeute, en ligne

Psychothérapie, psychanalyse, ou soutien psychologique on-line

Si vous visitez ce site, c’est que vous êtes à la recherche d’un psychologue clinicien diplômé (Bac+5 et 2 ans de spécialisation clinique), psychanalyste ou psychothérapeute, analysé et supervisé, et accessible en ligne où que vous soyez, en langue française ou portugaise. Vous souhaitez entamer une psychanalyse ou une psychothérapie car vous ressentez un mal-être, une souffrance psychique, ou avez plus simplement besoin d'un soutien psychologique passager pour traverser une phase difficile.

Premier entretien gratuit

J’offre la première séance afin de vous laisser apprécier si le contact et la modalité vous conviennent. Nous évaluons ensemble si je peux répondre à votre situation et à vos attentes et définissons le prix des séances. Bref, ce premier échange est pour décider si on embarque, ou pas, dans cette aventure exploratoire à deux.

Avant de demander un premier entretien gratuit, vous pouvez prendre connaissance de mon parcours, où vous trouverez également une brève présentation de mon modèle clinique.

Approche phénoménologique existentielle : un modèle clinique "élargi"

Je travaille avec une approche dite phénoménologique existentielle. Cette orientation clinique, parfois appelée à tort Humaniste existentielle, est l'une des trois ou quatre principales approches cliniques, tout comme le sont la psychanalyse freudienne ou lacanienne et les thérapies cognitives comportementales.

Si la psychanalyse “traditionnelle” se concentre sur la petite enfance, le cercle familial et le passé, la psychanalyse - psychothérapie issue du courant phénoménologique existentiel élargit le champ d'analyse en prenant en compte le monde (un peu malade, convenons-en), le passé, le présent, le futur, et des dimensions propres à l'existence humaine comme la liberté et la responsabilité. C'est un modèle clinique plus ample pour comprendre l'être humain, et donc le mal-être.

"Chacun(e) doit inventer son chemin", Jean-Paul Sartre.

C’est aussi une thérapie avec un dialogue, un échange et une relation, au contraire de la psychanalyse orthodoxe où nombre de patients ne vivent pas bien leur expérience thérapeutique avec un psychanalyste un peu trop muet ou distant.

Comme il s'agit, entre autres, de décrire sans préjugés ce qu'il se passe, de comprendre le vécu ou plutôt le monde vécu, nous échangeons d'égal à égal, sur la base d'un "parler vrai" et avançons ensemble. Cette orientation clinique considère qu'une telle relation "entière" est une condition sine qua non pour une thérapie fructueuse.

Lors de nos séances, nous chercherons donc, ensemble, à comprendre votre souffrance, votre histoire, votre contexte de vie, votre manière d’être au monde. Comprendre, se rendre compte, se percevoir, se connaitre, sont des aspects centraux pour trouver une stabilité, une voie personnelle, et ainsi apaiser le mal-être.

Si vous souhaitez en savoir d'avantage, j’ai essayé d’en faire, ici, une présentation un peu détaillée et compréhensible.

Demander un rendez-vous

Pour quels troubles, psychopathologies ou mal-être ?

Dépression, anxiété, angoisses, panique, anorexie, boulimie, addictions, troubles obsessionnels compulsifs, insomnies, burnout … la liste est longue. A vrai dire, mon référentiel clinique peut se pencher sur n’importe quelle problématique car les troubles correspondent à une difficulté à être dans un contexte donné et il faudra chercher à comprendre le tout pour trouver une stabilité.

D’autre part, de par mon parcours, intérêts et orientation clinique, j’ai une vision approfondie de certains thèmes :

Problématiques d’expatriation
Couples et contextes interculturels
Souffrance au travail, harcèlement, burnout
Mal-être contemporain, avec l’idée que c’est le monde qui est malade et non pas quelque chose qui déraille "dans" l'individu lui-même : accélération, dictat du résultat et de la performance, tyrannie du bonheur, harcèlement par les réseaux sociaux et algorithmes, etc.

À propos des séances de psychothérapie en ligne, en français ou portugais

Je suis accrédité par l'Ordre des psychologues du Brésil à réaliser des consultations en ligne.

J'accompagne ainsi des francophones et lusophones, qu'ils résident en France, au Brésil ou d'autres pays. J'utilise moi-même cette modalité depuis plusieurs années, avec mon superviseur (psychanalyste sénior reconnu) qui habite à Paris.

Les séances durent environ 50 minutes, s'adressent aux adultes et adolescents et peuvent se faire en français ou portugais.

Un psy en ligne pour francophones et lusophones

Vous êtes en France

Peut-être que vous ne disposez pas d’un psychologue près de chez vous, que le trajet serait trop long, ou que vos disponibilités ne sont pas compatibles avec les horaires de travail des psys. J’ai la possibilité de vous recevoir le soir, grâce aux fuseaux horaires qui nous séparent.
De plus, le taux de change très avantageux vous permet de faire votre thérapie à un tarif accessible.

Vous êtes expatrié ou globetrotter

Ayant moi-même un parcours à l’international, je connais bien les difficultés qui peuvent surgir : changement de culture, d’environnement, éloignement, etc. D’autre part, en fonction de nos fuseaux horaires respectifs, cela peut permettre une flexibilité hors des heures habituelles. Pour la zone Antilles-Guyane, il n'y a qu'une heure de différence.

Vous êtes Brésilien(ne)s et résidez dans un pays francophone

Je suis français, bilingue, et travaille donc également en portugais. C’est un avantage pour les brésilien(ne)s qui résident en France : la thérapie peut se faire dans la langue maternelle et je connais les deux contextes culturels. Si vous résidez au Canada ou ailleurs, c’est possible aussi.

Cabinets à Rio de Janeiro, quartiers Tijuca et Flamengo

Si vous y résidez ou y êtes de passage, nous pouvons nous retrouver à mon cabinet, dans le quartier Tijuca, ou dans un cabinet collaboratif situé dans le quartier Flamengo.

Cyril Regnaud, psychologue clinicien diplômé,

inscrit au registre de l’ordre des psychologues du Brésil : CRP-RJ 05/50817